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Faire un "menue" équilibré
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Auteur:  Jahelle [ 25 Sep 2017, 21:21 ]
Sujet du message:  Faire un "menue" équilibré

Salut à tous,
Demain je vais comme toutes les semaine chez mon primeur pour faire les stock de légumes pour mes loulou :lap-love

Habituellement je prend:

- Salade batavia ou Feuille de chêne (ou les 2 si petite)
- Endives
- Épinard (mais seulement pour 1 ou 2 repas max, sa se conserve pas longtemps)
- Menthe
- Coriandre
- Céleri branche
- Fenouil
- Persil (beaucoup)

Il on donc un peu de tous ça à chaque repas soit 250-260 g de verdure environ (et de temps en temps du thym :timide-rougie ).

Mais voilà pas sure que tous cela soit très équilibré et surtout je n'ai pas beaucoup d'idée pour varier.
Sur l'es Marguerite et Cie il y a bien la liste des légume commestible mais j'ai vraiment du mal à composer avec (entre les légume riche en calcium, ceux riche en oxalates ect..)

Donc voilà je suis ouverte au suggestion pour varier Mais surtout équilibrer ce menue de verdure.

Auteur:  lapinouanne [ 26 Sep 2017, 07:18 ]
Sujet du message:  Re: Faire un "menue" équilibré

Si tu as un coin de nature près de chez toi... de l'herbe, tout simplement!
Les miens ne mangent que ça, c'est gratuit et équilibré :)

Auteur:  Jahelle [ 26 Sep 2017, 07:36 ]
Sujet du message:  Re: Faire un "menue" équilibré

Malheureusement je vie en balieu et bien que j'ai un jardin comme je vie non loin d'un terrain abandonné il y a pas mal de rat et de chat qui passe (et même des foines) donc je suisbpas sure de pouvoir en donner sans risque... :lap-pleure

Auteur:  Equifeel [ 26 Sep 2017, 07:59 ]
Sujet du message:  Re: Faire un "menue" équilibré

C'est clair que quand on peut donner des plantes herbacées de la nature, c'est le top.

Ce que tu donnes est équilibré. Ca me semble peut niveau quantité pour tes 2 lapins.
C'est pas forcément gênant de donner un légumes riches en calcium ou alcaloïdes ou oxalates, faut juste ne pas donner que ca.

Là, tu peut rajouter :
- toutes les autres salades sauf laitue iceberg et laitue pommée. Tu as donc la mâche, la roquette, la frisée, la scarole (il y a plein de variétés), la grenobloise, la chicorée, le mesclun.... Les lapins adorent la frisée, mais elle coûte très cher.
- fanes de carotte
- fanes de radis
-aneth (ils adorent car parfum anisé)
- basilic
-fanes du céleri rave
- cerfeuil
- romarin

Vu les problèmes récent de transit qu'ils otn eu, évites pour l'instant les choux.

Vu que tu vas chez un primeur, tu peux lui expliquer que ce que tu achète, c'est poru tes lapins et voir avec lui s'il n'y a pas des trucs qu'il peut te donner : feuille de salades arrachées des pied, etc. Ca te fera du trie, car il y aura du mauvais dedans, mais ca peut carrément te faire économiser un panier avec de bonnes chose dedans.

Même si tu habites en banlieu, si en campagne tu trouves des plantes herbacées, des des fraisier sauvage, des branches de noisetiers, tu peux ramasser et bien laver à l'eau vinaigrée que tu rerince dernière. Le vinaigra a des propriété antiseptique et anti parasite, ca élimine pas mal de truc pas bon.
L'herbe de ton terrain, effectivement, peut ne pas être bonne, on en a déjà parlé. Perso, je prendrais le risque d'ne donné (je mettrais les lapins au parc dehors sous surveillance), mais je comprends, au vu des soucis que tu as eu, que tu le le fasse pas.

Connais-tu quelqu'un qui fais un peu de potager? Là, on est en pleine fin du jardin, les jardiniers arrachent carottes, pieds de haricot verts, etc, ya moyen de récupérer de chouette truc !

Auteur:  Balou [ 19 Oct 2017, 20:44 ]
Sujet du message:  Re: Faire un "menue" équilibré

C est vrai que c est difficile de faire varié et équilibré en même temps pour qu ils ne se lassent pas.

Moi en ce moment mélange de roquette mache endive persil céleri branché feuille de chêne
J ai la chance de vivre pas très loin de chez mes parents qui ont un potager ca aide.

Mais on peut donner des pieds d haricots verts?
On peut donner des curcubitaces ?

Auteur:  Equifeel [ 20 Oct 2017, 05:30 ]
Sujet du message:  Re: Faire un "menue" équilibré

Les lapins ne se lassent pas, ils sont herbivores stricts, ils sont habitués et naturellemetn prévus pour manger tout le temps un peu près la même chose.

Oui pour les pied d'haricot vert, non pour les curcubitacés.

Auteur:  Mariloé [ 20 Oct 2017, 08:43 ]
Sujet du message:  Re: Faire un "menue" équilibré

Cet article est bien pour faire une gamelle équilibrée : http://www.ladureviedulapinurbain.com/P ... ilibre.pdf
:)

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